Sunday, March 26, 2017

周末Hiking - Humber River

雪季结束,Hiking的季节该开始了。无奈Guanwei回来北京,我一人独守空房,原本忙忙碌碌的周末忽然变得无所事事。小分队的伙伴们不是忙着滑雪谢幕,就是忙着跑步,我只好央求好友孟姐周末去Hiking时带上我。孟姐是追风俱乐部的成员,想来去年此时我们偶遇的那个Hiking群如今已经发展成俱乐部了,群主每周都组织Hiking活动,已经风雨无阻的坚持了一年多了。

周末的天气预报很不给力,周六大雨,周日早晨竟然还有冰雨。周日一早忐忑不安的爬起来,看看窗外,还好没有冰雨,不过依旧寒风凛冽,冷雨飕飕。9点来到Fairwell Mall等孟姐,结果她从没有在这里接过人,围着停车场转了半天才终于找到地方。随后驱车直奔Old Mill。

还没进停车场就看见大部队正在集结,群主还带着大家做热身操。我们到的稍晚,错过了出发前的大合照。今天我算是孟姐的家属,赶紧过去跟群主打招呼,没想到群主Kevin和Amy还记得我,想来距离上次偶遇已经有快一年了。

 出发

今天我们沿Hunber River Trail北上。一路上甚是平坦, 感觉大家走的真快,我一路紧追都追不上啊!

后来中途去上个厕所,然后就彻底掉队了。走着走着看先头部队已经返回了,我们也就掉头往回。这一路上几乎就没有停下来休息过,边走边吃边喝,最后走了将近18km吧,真是累S我了。据说大部队走了20km,还去逛了James Garden,这体力真好啊!

一路风景伐陈可述,我连相机都没带,只拿着个手机。回来时在路边看见一只啄木鸟,胡乱拍了一张。

Saturday, March 25, 2017

坐看云起

春雨绵绵,淅淅沥沥的下了整整一天。一个人宅在家中,清茶一杯,唐诗一卷。不能远行的日子,只有在诗词中憧憬着远方的田野。



Saturday, March 18, 2017

雪季谢幕 - Horseshoe Valley

Guanwei明天要回国探亲,因此今天就是这个雪季的谢幕滑了。我们这几周都没有报名上课,因此10点半才到Horseshoe Valley滑雪场。小伙伴们都去上课了,Guanwei和我还是准备先去绿道热身,然后再去滑#3的黑道。可是今天一上Trail就感觉不妙,这雪况与上周简直是天壤之别啊。雪道上面一层薄冰,而且很多地方雪都化的差不多了,草地都露了出来。

这样的雪况滑起来一点也不过瘾。我俩去蓝道转了一圈后就撤了,去黑道回来估计雪板又得磨损一圈,实在有点不忍。午饭后大家又兵分几路,QQ和大姐,梁涛他们去滑大圈了。Allison,Michael和我们还有70在练习场。Guanwei说我Landing之后身体还是没能完全站直,我一直觉得自己很注意改正了,可是一看录像果真是有时还是不够舒展,重心没有完全移过去。此时猛然想起中午吃饭时QQ学来的绝招,要着重挺胸从而带动Hip。当时大家还笑说终于明白为啥上周的合影里面Michael姿势摆得那么挺胸叠肚呢。试了几次后有些改善,Guanwei却说这招对我没用,因为我没有QQ那般的妖娆身材。

70今天一直在苦练Step Turn,每次都要先爬上一个小坡,一趟一趟的练得很认真。Michael也在苦练Skate Ski的技巧。他说上午John也讲过要让大家Squeeze Butt,可他居然说不知道为什么要这样做。我说这是为了要做到Hip forward,身体才能挺直。要是弓腰曲腿或者撅着屁股是没法儿Squeeze Butt的。结果Michael试了几次说我在任何情况下都可以Squeeze,真是笑死我了。看来这坏习惯养成改起来可真不容易。

下午下起了小雪,练习场上风很大,风雪交加的。Guanwei说鞋子勒脚早早就回去了,我趁着地上有些新雪便去#5和转了一圈,前半段简直没法滑,后面林子里雪还厚一些,总之依旧战战兢兢的滑了一圈。

晚上去梁涛推荐的川流不息聚餐。这餐馆的川菜味道还挺正宗的,大家吃得真是酣畅淋漓。

Sunday, March 12, 2017

冬日Hiking - Tiffin Center

昨天晚上火娃就在群里嚷嚷着今天要去Horseshoe继续滑雪,最后大哥大姐跟上,还有Holly和LiChao也一同前往,LiangTao也在暗中跃跃欲试,每年约是到季末大家的滑雪热情就越是高涨。Guanwei和我昨天累坏了,今天得好好休息一下。

今天是夏令时开始的日子,平白无故的少了一个小时睡眠,这无用的夏时制真该取消。一早起来先去找会计师办事,随后琢磨着去哪里走走。昨天从北边回来时看附近的雪景很漂亮,因此决定去Scalon Creek看看。等开到Newmarket附近时发现这里的雪景已经所剩无几,于是索性继续向北来到久违的Tiffin Center。

上次来这里已经是四五年前的冬天了,时间过得可真快。这两年冬天一直忙着滑雪,许多曾经Hiking过的地方都已经许久没有光顾了。

林间雪景

雪中长桥

这个保护区面积很大,Trail可以Hiking,也可以越野滑雪。只不过这里没有Groom过的trail,都是野雪,地势也比较平坦,在这儿滑雪感觉和走路也差不多

Guanwei在演练Diagonal Stride

久违的雪中徒步

如今出门滑雪都不带相机,今天是走路Guanwei特意背上了摄影包,虽然一路上没遇到一只好鸟,这大白拍出的片子与手机随拍还是有天壤之别啊



手机里的照片也就是看个热闹

林间沼泽地上铺满积雪的小桥

如今的活动越来越随意,今天走了一圈连GPS都没带,手机的App也没开,完全不知道走了多远。回家路过Borden的军事基地进去转了一圈,里面地方很大,还有个博物馆,以后有时间倒是可以来好好转转。

Saturday, March 11, 2017

越野滑雪 - Horseshoe Valley

转眼又到了周末。俱乐部原本计划去的Highland和Georgian雪况都不佳,最后改成周六Hardwood,周日Arrowhead。Charles和Eva为了支持俱乐部成行再次决定坐Bus,其他小伙伴们则Carpool过去一同上课。Guanwei和我因为不用上课,因此安排更自由一些,我们准备周六睡个懒觉,然后再去雪场。

九点多我们收拾东西出门,到Barrie之前Hwy400上还有车祸堵了10来分钟,等我们加完油赶到Hardwood雪场时已经快11点了。一进停车场就感觉车子很多,再一看门口的架子上放满了雪板,人群进进出出,熙熙攘攘的,好像还有个比赛正在进行。虽然Hardwood备受推崇是因为这里的雪道维护得很好,但Guanwei和我都不喜欢这里的人潮汹涌。于是我们决定转战Horseshoe Valley。

来到Horseshoe已经11点半了,等我们稍事休整换好衣服出来已经快中午了。这里人真少啊,停车场中只有十几辆车,Chalet的二层也只有两三桌人。等我们上了雪道人就更少了,Trail上经常只有我们俩人。而且这里的雪况也不错,雪道和Track都刚刚清理过,滑起来很舒服。

空无一人的宽敞雪道

 可以随时随意的停下来拍照,拍视频

 Guanwei将Go Pro戴上跟拍,我的动作还是不够标准。还都是老毛病,Hip Forward不够,手臂没有夹紧

 Guanwei动作要规范的多

 我们先沿着#1的绿道滑了一小圈热身,随后就上了#9。因为这条道是双向的,两边都有Track,所以Skating的道很窄,因此我们从半截就转去了蓝道。顺着蓝道再往北走就是#8的黑道了,这一圈全长6km,我们还从来没有滑过呢。看看时间还早,如今体力尚可,于是Guanwei和我决定去走走看,反正看地图上中间有两个Shortcut,不行就抄近路呗。

 我俩正在岔路口系鞋带的功夫后面上来一位老先生,当得知我们是第一次去滑这段黑道后老头特意停下来,绘声绘色的给我们描述每一段的难度以及特点,整个黑道分成三段,每一段都是长长的上坡,随后的下坡有的坡陡,有的急弯,反正如果感觉太难就尽快抄近路,避开后面更难的部分。Guanwei和我听得频频点头,看来这黑道还真是有些难度的。

一开始就是一段名为Mile High的上坡,果然是名符其实,虽然不陡,但是真长啊!转过Craigers Corners后就是一段下坡,有接连几个小转弯,坡度不大,也不是急弯,感觉挺过瘾的。过了相对平缓的Harry's Hollow就又开始爬坡,这一段被称为Hondo's Climb,爬的真是气喘吁吁啊。随后的Terry's Test是一段长长的下坡,雪道在林间蜿蜒,转弯时减速,雪道笔直的时候还可以加速,沿途无人阻碍,一路收放自如,感觉真爽啊。


下坡之后很快又到了岔路口,眼看着黑道就要滑完了,我们毫不犹豫的沿黑道继续前行。那成想这最后的一段真是考验人啊,那段上坡那个长啊,我歇了两次都还没爬到顶,到最后坡度还越来越陡,Offset是做不出来了,只得一步一步Herringbon的走了上去。后面的下坡有几处还挺陡的,得拼命Snowplow才能控制住速度。整个大坡下来只觉得两腿发酸。好在今天雪况不错,转弯减速都很好掌控。

滑完黑道后我们就沿着蓝道#6和绿道#5往回走。这一段路以前经常滑,可是今天感觉这个累啊!其中的两个小坡我都滑不上去,到最后拐来拐去的怎么总也到不了终点,真是有点绝望了。回到Charlet后两人步履蹒跚的上了二楼,一坐下就把鞋换了,实在是滑不动了。

空空荡荡的Charlet,得好好休息一下

吃饱喝足后我们又回到Hardwood雪场,在那里给雪板打蜡,保养一下。小伙伴们今天仍然上午上课下午练习,滑得热火朝天的。我俩今天体力消耗太大,早早退场回家休养生息。

Sunday, March 5, 2017

越野滑雪 - Hardwood

这个冬天气温简直像过山车,周三零上15度,到了周末就变成了零下10度,如此折腾之中附近有些雪场已经暂时关门谢客,能维持下来的也就是Barrie附近的Hardwood和Horseshoe了。上周Guanwei一个人连续两天去参加Level One教练的培训和考试,因为准备仓促没能通过教学部分的测试,回来后很是沮丧了一阵。最近感觉颇为不顺,家里和公司里琐事缠身,长周末之后我都没有机会去滑雪,如今小伙伴们准备参加俱乐部周日在Hardwood的活动,我们安排了一番后也决定去滑雪散心。

我今天没有报名任何课程,毕竟已经上了这么多节课,教练该传授的都讲的差不多了,剩下的就是自己练习体会了。再上更多的课也没有太大的提高,而且每个教练水平不一,讲课的侧重也不一样,弄不好还会有些差异呢。等俱乐部的大巴到了之后得知今天Skate Silver只有John带Holly和Lichao,可这俩人还没露面呢。要说二哥二姐这不守时已经不是第一次了,若是自己活动也就罢了,既然报名上课却几乎次次迟到,既耽误自己学习,也是对教练和其他同学的不尊重。Allison听说之后决定去加入John,把我也拉去报名了。而Guanwei今天要和Charles一起上Instructor Training,他很想让我也去听听。我问了一下总教练,她说没问题,于是最后我弃了John执教的Skating,跑去和Guanwei他们一道学怎么做教练教课。

今天主要讲解的是Classic技术,不外乎还是那几个基本动作,每个动作的Key Point都在哪里要了然于心。我们几个如今的技术都没有问题,水平应该可以达到Level One Instructor的要求了。不过我对于在俱乐部中执教并没有太大的兴趣,平日的我懒散随意惯了,很怕那些条条框框的束缚,不喜循规蹈矩,也不好为人师。就算去考证书恐怕也是和Guanwei一样想证明一下自己的技术已经达标,仅此而已。

下午俱乐部有比赛,因为是今年的最后一场比赛,因此安排了许多花样。除了混合接力之外还增加了扔飞盘的环节,娱乐性很强。大家报名真是踊跃,夫妻党以及各种奇葩组合横空出世,场面异常的热烈。

参赛队员小合影

Eva和Charles的马家军

Holly和Lichao的夫妻档

Michael也QQ的强强联手,简称防火墙

大哥与船长的黑衣天使组合

Guanwei和我

全体参赛队员大合影,一共22人参赛,盛况空前

第一棒选手出发后比赛御用摄影师Michael开始捕捉啦啦队的千姿百态

一身蓝衣的我

Josie和我的姐妹装

趁着比赛间隙,啦啦队和比赛队员们热火朝天的玩儿起了飞盘。今天风大,一时间UFO满天乱飞,场面那叫一个混乱。不过我和Holly练了几次后就掌握了窍门,基本上成功率在90%吧。正玩的热闹的时候忽然听见有人喊Wei,我听后不以为然,场上那么多教练和牛人,哪里轮的到他拿第一。

等那个绿色的身影渐渐靠近,才看清真的是Guanwei啊。环顾四周,才发现牛人们都在第二组,第一组里面大部分是滑Classic的,怪不得他能一马当先啊!

奋力冲刺中的Guanwei


Guanwei今天的搭档是Nichol,虽然上了几岁年纪,却是赛场老手了。两人没有掌握好风向,结果Guanwei两次都没能接住,只好去滑了300米的Penalty Run。



等Nichol出发后我和Guanwei开始玩飞盘

第二组真的是牛人云集,我们刚扔了几下飞盘就听见一阵Michael,Michael,Michael的狂喊,再一看QQ和大姐大正冲着远处雪道上的来人欢呼雀跃。我定睛看了半天也没看见火娃的影子,倒是看见大牛一路潇洒的冲了过来。

闹过乌龙之后的QQ沉寂下来,开始翘首期盼Michael的身影。后来我看见好几个参赛队员冲了过来,于是赶紧告诉QQ这次火娃该来了!没想到QQ瞥了一眼说“They are not Michael! Michael is classic”。我急忙闭嘴退到一边,只听见身后Karen和总教练在说,“Oh, she is so upset!”,“Yes, so disappointed!” 正当我暗自好笑之时,前方又传来Michael,Michael,Michael的喊叫,那声音简直响彻云霄,伴随着Michael的冲刺,许多人都在急切的寻找到底谁是Michael,“OMG, Michael is finally here!!”

拜QQ所赐,Michael从此名扬天下

Nichol回来之后,和Guanwei第二次的飞盘交接顺利完成。

混合接力组前三名,马家军获得亚军

Classic接力组,大哥与船长的黑衣队同样名列第二

比赛结束后Guanwei和我就势去Meadowland Trail滑了一圈。往常来这里都是抄近路完成的,今天终于滑了全程,感觉还不错。

回去的路上刚过Hwy89就遇到车祸事故,高速封路成了停车场。远远的看见前方黑烟滚滚

几辆救火车过去后黑烟就变成了白烟

20分钟后交通恢复,经过事故现场时看到的景象。

晚上在兰亭序聚餐。席间聊起俱乐部的比赛,惊奇的发现小分队中所有的人都参加过比赛,唯一例外的就是我。虽然作为啦啦队员几乎每次比赛我都会参与其中,助威拍照,但真的是从未上过赛场。也许性格使然,我不喜欢激烈的竞争与比拼,在赛场之下感受一下那激动人心的气氛就好。

与世无争,享受内心的安宁与淡泊。