Saturday, January 30, 2016

浪漫周末

每年一到年底就是一连串的节日,纪念日,从12月10日我们相识的日子起,紧接着是圣诞和新年,而后是我的生日,结婚纪念日,和情人节,中间还有春节和元宵节,用Guanwei的话说如过年关。新婚之时对这些日子看得很重要,如今老夫老妻了那些虚礼早就免了。虽然不是每个节日都要庆祝,要买礼物,但隆冬时节去外面浪漫一下不知不觉间成了每年的惯例。自从越野滑雪成了冬天最主要的活动,这外出的地点也离不开Ski Resort。这个周末介于生日与结婚纪念日之间,俱乐部周日的课程又安排在Horseshoe Valley,于是我们便在离雪场不远的Carritage Hill Resort订了两晚,滑雪休闲两不误。

周五下班后收拾东西北上。周六一早起来,大家为周末滑雪已经讨论得热火朝天。我们订的Package里带两张Hardwood雪场的Day Pass,今天正好用上。Michael一如既往的要从白滑到黑,连QQ和70也准备来凑热闹,正式华丽复出了。

早上出门前我换好华服先让Guanwei给我拍几张美照。Guanwei如今念念不忘的是滑雪,对给我拍照完全不上心。出门时连一个人像镜头都没带,在我的强烈要求下才拿了个50/1.4。如今没有闪光灯,也没有脚架,只好手持随便拍几张应景而已。

今天Hardwood雪场真是人头攒动,停车场都快停满了。我们来到练习场上准备练习基本动作,最主要的是拍一些滑雪的照片。Guanwei为此还特意去网上找了一堆样本来参照学习。于是他在雪场上一圈一圈的转,各种动作交替进行,我则拿着大白在远处对着他一通扫射。

先是Skate Ski的英姿


而后是Classic


我技术不精,好看的照片不多



上午练习Skating,下午Classic,这一天虽说没滑多少公里,但也着实累人。今天只在吃饭的时候遇到了Paul,和Michael打了个招呼,QQ和70没有看见。晚上原本想去Barrie那边找个好餐馆大吃一顿,但回去之后累得不想走远,便去附近Horseshoe Resort的Crazy Horse餐厅随便吃了点,我们的座位里现场乐队很近,声音这个吵啊,也算是感受下这酒吧的热闹气氛吧。

天气预报周日下雨,俱乐部到周六晚上还没确定明天的课程是否要取消。到周日一早终于发现活动照常,于是赶紧吃早饭,然后收拾东西。结账后直奔雪场。今天我们继续Skate Series,上午重温了一下上次动作的要点,然后就找个上坡开始练习Offset。在教练的指点下我觉得找到些感觉,一个是步子不要太大,其次是要全脚掌着地。练了几次还是不够熟练。Guanwei班上今天来了两个高手,一对俊男靓女,那动作,那身材真是令人艳羡不已。想想昨天吃饭时屋里大部分都是高山滑雪的,那身材加上那身臃肿的行头,看着比这越野滑雪雪场上的人大两圈都不止。

午饭后大家依旧各自练习。Guanwei和我因为还要赶回去买菜便提前撤了。回来的路上惊闻大牛正在Highland雪场试雪板呢,要知道他们可是去Algonquin度假的。这从北到西跑得可够远的。最终大牛终于如愿以偿的买下了第8副雪板,这CEO真是有个CEO的样子,为了Ski Marathon也是下了血本啊。

Sunday, January 24, 2016

庆生日越野滑雪

早起拉开窗帘,红彤彤的霞光把整个屋子都映红了。岁月荏苒,时光如梭,不知不觉又长了一岁。赶巧今天大家约好一起上滑雪课,在雪场上庆祝生日是再开心不过的事了。

大家一早在hwy 9&400 carpool,然后分乘3辆车直奔雪场。我和Allison还有二哥二姐上周还是beginner,今天已经报名参加Skate Bronze Series。而Guanwei也把自己升级到了Skate Silver。大牛,Eva还有火娃仍然是Classic Silver。我们的教练是Suzzan,她跟我们说这两节课着重练习Free skate和One skate,这是Skate ski的基础,学好之后其他的动作诸如Two skate, Offset就容易的多。

我们爬到坡顶上的练习场后开始上课。Guanwei他们今天只有两个学生,快成私人授课了。我们班上就5个学生,水平也都差不多。 今天的教练水平比较高,能看出每个人都毛病并指出相应改进的方法。在Free Skate方面我做到还算不错,但到了One Skate的时候这节奏就全乱了,我们几个人中做到最好的是Holly。后来练习的时候我跟在Holly的后面,结果一下就找到感觉了。

中午休息的时候教练John拿着Ipad给学生们一个个对照着录像讲解动作要点,纠正错误姿势。这个播放软件功能很强大,很适合做教学用。Guanwei凑过去偷师,记下了两个App是Hudl和Coacheye。下午还有Club Racing,Guanwei如今在禁赛期,大牛又跑去研究打蜡,所以只有Michael去参赛,我们都盼望着没有大牛火娃终于可以出人头地了,没想到在最后冲刺的时候竟然被超越,蝉联第二。看来还是时运不到,下次比赛就该有突破了。

下午大家仍旧分头练习,Guanwei和我们几个一起在练习场苦练Skate基本功。我现在的问题还是Glide不远,平衡也有问题,看起来总是磕磕绊绊的,一点也不流畅潇洒。相比之下Guanwei已经进步很多了,到底是Silver班的嘛。



在场上拉磨似的不知转了多少圈,到后来真是累坏了。我们俩先撤回去休息,在门口拍几张照片,结果Guanwei摔得人仰马翻。


我们换好衣服后又出来观摩一下大家练习。大哥大姐和Rocky在Eva的指导下练习Diagonal Stride,Josie一紧张动作成了顺拐,结果被教练Vera一眼看见,被勒令下次回初级班回炉。Eva,Michael和Charles在练习Kick double Pole,我觉得大牛的动作很是标准,Eva和Michael的动作看着有些别扭,上身是Double Pole,下身是Diagonal Stride。然而Michael说Eva做的动作才对,真让我有点糊涂了。不过回家找教程一看,我的感觉还是正确的。

大合影怎么能少呢


晚上去东海聚餐,QQ和70也来了。大家许久未见,真是份外亲切。二哥和二姐特意去买了法式蛋糕,味道真的不错。

 谢谢你们,我的亲朋好友,小伙伴们!生日快乐,青春永驻!

几段滑雪的视频
ByMichael

By Photohiker

By Josie

Saturday, January 23, 2016

休闲观鸟

上周连着滑雪两天,后果就是Guanwei得了重感冒,声音嘶哑外加咳嗽,着实病的不轻。我虽然没受寒,但是也累得够呛,早上根本就起不来,这一周都是10点才到公司。这个周末说什么也不能再这么玩儿命了。大牛和火娃两家又去Hardwood滑雪了,我们趁着天气好到湖边去走走,顺便拍拍鸟。

Lynde Shore已经不知来给多少次。如今林子里都是些常见的后院鸟,比如这只Downy Woodpecker


 这只Red-bellied Woodpecker是这里的常客,这个冬天不太冷,好像身材肥硕了许多


 愤怒小鸟的原型,Northern Cardinal

 胖乎乎的小麻雀


Mourning Dove,中文称斑鸠,和小山雀一样随处可见。

顺路去Sail店里看看,许多衣服在打折,但名牌里尺寸合适的很少。不过我眼力不错,给Guanwei淘了件Swix的夹克,滑雪时穿很有型呢。

下午在家休息,冬日里的阳光格外的珍贵,我在客厅里看书晒太阳,Guanwei在地下室开起了家庭作坊,把四副雪板都打好蜡。看这架势,很专业吧。

Saturday, January 16, 2016

越野滑雪 - Hardwood & Scenic Cave

上周末下大雨,俱乐部的滑雪再次取消。今年这冬天实在太反常了,温度比去年高了10度都不止。这个周末大家都报名参加周日的课程,而周六Michael,Charles要一同去Hardwood训练,为下个月的Ski Marathon做准备。公司原本安排的Deployment又推迟了,想来Hardwood太远,看网上说东边的Diagama已经开了,Guanwei和我准备去那里看看。

周六一早收拾好东西,还没出门就看见WangYi发消息说Diagama今天雪况不佳,不开放。他和Paul已经准备直奔Hardwood了。我和Guanwei说正好今天可以休息休息,买菜洗衣服,做做家务。谁知Guanwei一听所不去滑雪脸上立刻阴云密布,那满脸的不情愿啊!我劝他两天都跑这么远实在有些太累了,加上他又有点感冒,实在应该好好休息。结果说了半天都不行,只好随他去了。

Michael早上雪场一开门就到了,准备一直滑到天黑关门才罢休。我们11点多赶到了雪场,WangYi和Paul也几乎同时到达。Guanwei和我准备滑一圈Orange热热身,Paul也与我们同行,WangYi和Michael直接去了10多公里的黄道。

别看多伦多没下过几场像样的雪,这北边的雪景还真不错。


这条雪道虽然没什么难度,却也有8km长,好几个上坡累得我够呛。Guanwei准备下午再练习一下Skate ski,因此中途提前退出了。Paul和我坚持着滑完了全程。


这一圈下来我已经累得精疲力尽,还是节省点体力预备明天上课吧。Charles和Eva中午也过来了,大家的滑雪热情真是高涨啊!

周日一早天刚亮WangYi就到家门口了,收拾好东西后直奔遥远的Scenic Cave。其他同学在Hwy9和400集合,十点钟之前都准时赶到了雪场。今天我和Allison还有二哥二姐都报名学习Skate Ski,我们的教练是去年刚刚考下执照的Jean-Émile。这家伙滑的不错,可是执教的水平还有待提高。我们几个都是第一次滑Skate Ski,我跟着Guanwei看过无数视频,以前滑冰也多少有点基础,因此动作做得还不错,屡次遭到教练表扬,心里还是美滋滋的。

不过这Skate Ski比Classic技术上可难多了,动作做不好不但滑不起来,弄不好还摔跤,LiChao今天上课的功夫就摔了不下十个跟头。我现在滑起来还是跌跌撞撞的,感觉像螃蟹似的张牙舞爪的,一点都不好看。尤其是One Skate的动作,做的完全都是错的,这后面练习的任务好艰巨啊!

中午吃饭时大家聚到一起交流体会。Guanwei今天是Skate Bronze,纠正了不少以前错误的姿势。Charles,Eva和Michael是Classic Silver,据说教练对Michael大为赞赏,都可以晋级Gold了。午后是今年第一次的Club racing,Charles,Michael和Guanwei肯定要参加,最后连Eva,Allison,Holly和LiChao都被忽悠去参赛了,我和Josie当啦啦队。今天的比赛起点竟然是在1km开外,我一路Skate过去真是要多费劲有多费劲,等我赶到时已经是最后一拨队员出发了。20分钟之后远远的看见有人冲刺而来,原本以为肯定是那几个教练,没想到居然是Charles一马当先,Michael紧随其后。真不愧是要参加马拉松的选手,实在太厉害了。教练们据说是走错了路,把冠军拱手相让了。

比赛结束后回去休息了一会儿,然后我和Guanwei一道出来练习,主要是拍拍录像。随后也转了一小圈。等再回到屋子里就发现Guanwei嗓子哑了,几乎完全说不出话来。这家伙不听我的劝告,原本的感冒加上这两天来的疲劳受寒之后又加重了。晚饭时分队医出手在他虎口上一通猛掐,总算症状有所缓解。这连滑两天真是有些吃不消呢。

Saturday, January 2, 2016

2016第一滑-- Highlands Nordic Center

辞旧迎新,2016闪亮登场,天气也渐渐趋于正常,新的雪季正式开始了!

今天是ski club的Test_Drive day, 去年我们也是从这一天开始的。根据去年的经验,这一天会有很多新人来试滑,俱乐部会很热闹。不过经过一年(一个雪季)的练习,我们已经成功进阶,所以我们俩就没有报任何课程,直接来到雪场,准备自己滑一滑,找找感觉,毕竟隔了一个夏天了,很多技术可能已经不熟悉了。

路上有些堵车,88号路过400的桥上出了车祸,400北向车道临时关闭。我们的运气还不错,堵了一会,桥下清理完毕。尽管这样,还是比计划晚了半个小时到雪场。俱乐部的大巴估计也被堵在路上,我们到时也是刚刚抵达。

今年暖冬,一直没有像样的雪,雪场的雪况很一般,也许是因为这个原因,今天的门票半价。在休息室里见到了去年的教练John,寒暄之后才知道今天bus上只有19人,大概因为雪况不好,加上新年假期,报名截至日期提前的原因。

今天我们俩一共带了5副雪板,每人一副classic的,一副skating的,我还额外带上了在MEC买的2手雪板,准备先试一下性能,也许会比我原来那副磨损厉害的雪板好用些。

雪季初始,昨晚又下了些冰雨,雪道上有些地方结了些薄冰。不知道是因为雪道的原因,还是2手雪板磨损严重的缘故,再加上动作生疏的原因,一上雪道感觉就不大对劲, diagonal stride总是打滑用不上劲,雪板总是横着滑,吃不住雪,更糟糕的是下坡snow plow也打滑,很难控制方向,减速效果也不明显,最终还在一个有些弯道的大下坡重重的摔了个嘴啃泥。

作为热身,我们选了一条5公里的雪道,最后的连续下坡滑的真是惨不忍睹,歪歪扭扭, 跌跌撞撞的。反倒是Sherry一路上都是闲庭信步,控制自如,一路领先的返回了起点,实在是令我无地自容。

 回到休息室,见大部队还没有回来,我决定换回原来的ski boots,试试原来的雪板。这雪板状况差别真是明显啊,滑了几米就能感觉出差别,diagonal stride也能用上力了,snow plow也能控制方向了,雪板也不乱横着滑了。看来下午绝不能再用2手雪板了。

又回到休息室,这时大家都回来了,边吃午饭边聊天,热热闹闹,其间还遇到一位同胞,居然是“多跑”的一位大牛,可能是看了我们在网上发的照片视频,今年也参加了俱乐部。

午饭之后John开始在他的ipad上给他的学生review上午的动作,我们也凑过去旁听。看自己动作视频真的很重要,自己滑感觉不出来的错误,视频一眼就能看出来。以后我们也要多拍些视频了。

稍事休息,John决定给我们俩开个小灶,带着我们出去单独指导一下,看看我们去年一冬天的学习成果。半个小时的小灶,收获颇丰,我们的基本动作还很正确,John又针对我们动作上的一些不足提出了一些让我们注意的地方。

本来我们下午是想试试skate ski的,经过单独指导后,我们决定趁热打铁,巩固刚学的要领。下午温度有些上升,雪道比上午好不少,再加上换回了原来的雪板,滑了同样的trail,滑起来和上午真是天壤之别啊!终于又找会了那种控制自如的感觉。一路上我们又拍了些视频,回家看了一下,信心大增。

周日本来我们还计划继续参加一下club的活动,可惜因为报名人数不足活动取消了。我们俩也感觉有点累,而且浑身酸痛, 正好可以休息一下,等下周继续活动。